Une hygiène de vie adaptée à ses besoins, c’est permettre à son corps de retrouver son plein potentiel. Prenez soin de votre digestion, c’est la clé pour transformer votre santé ! Ensemble, nous mettons en place une approche sur-mesure pour atteindre un équilibre qui vous ressemble.

Qu'est-ce que la naturopathie ?

La naturopathie est une approche holistique qui s’intéresse à notre hygiène de vie dans son ensemble. Elle prend en compte l’individu dans sa globalité et s’appuie sur des procédés et outils naturels tels que la nutrition, la gestion des émotions, les massages, la respiration, la phytothérapie ou encore les compléments alimentaires.

L’objectif d’une consultation est de faire le lien entre vos différents troubles pour remonter à la cause profonde de vos déséquilibres afin que nous puissions définir ensemble les actions à mettre en place. L’intention première étant d’avancer sans frustration pour des résultats pérennes, je m’adapte à votre mode / rythme de vie.

Mon approche

En tant que naturopathe spécialisée dans les troubles digestifs, je vous accompagne pour :

  • Identifier les causes de vos inconforts (ballonnements, reflux, transit perturbé…).
  • Rééquilibrer votre microbiote grâce à une alimentation adaptée et des compléments alimentaires ciblées
  • Retrouver un bien-être global, grâce à une digestion apaisée et une énergie retrouvée

Les consultations

Les consultations

La 1ère consultation dure en moyenne 1h30. C’est un temps d’échange où vous êtes libre de me partager ce que vous souhaitez, confortablement installé.e, autour d’une infusion. Je vous questionne sur le motif de consultation, vos habitudes de vie, votre état émotionnel, votre sommeil, votre alimentation et votre digestion, …

Après la consultation, vous recevez sous 24h votre protocole d’hygiène de vie par mail contenant des recommandations sur : L’alimentation – réglage alimentaire, des exercices de respiration – relaxation, des compléments alimentaires si besoin et autres conseils évoqués durant la consultation.

Un ou plusieurs suivis sont souvent recommandés pour réajuster le protocole et aller plus loin dans l’accompagnement, parfois une seule consultation suffit, c’est selon chacun.

Les séances de suivi durent 1h, j’utilise ici mes autres compétences pour soutenir les fonctions de votre corps grâce à la réflexologie, ou encore aux massages tels que le Chi Nei Tsang (massage viscéral chinois).

Un art de vivre

La naturopathie est une approche holistique qui s’intéresse à l’hygiène de vie dans son ensemble. Elle prend en compte l’individu dans sa globalité et s’appuie sur des procédés et outils naturels tels que la nutrition, la gestion des émotions, la respiration, les techniques manuelles, la phytothérapie ou encore les compléments alimentaires.

L’objectif d’une consultation est de faire le lien entre vos différents troubles pour remonter à la cause profonde de vos déséquilibres afin que nous puissions définir ensemble les actions à mettre en place. L’intention première étant d’avancer sans frustration pour des résultats pérennes, je m’adapte à votre mode / rythme de vie.

 

Mon approche

En tant que naturopathe spécialisée dans les troubles digestifs, je vous accompagne pour :

  • Identifier les causes de vos inconforts (ballonnements, reflux, transit perturbé, douleurs…).
  • Rééquilibrer votre microbiote grâce à une alimentation adaptée et des compléments alimentaires ciblés
  • Retrouver un mieux-être général, avec une digestion apaisée et une énergie retrouvée.

Les consultations

La 1ère consultation dure en moyenne 1h30. C’est un temps d’échange où vous êtes libre de me partager ce que vous souhaitez, confortablement installé.e, autour d’une infusion. Je vous questionne sur le motif de consultation, vos habitudes de vie, votre état émotionnel, votre sommeil, votre alimentation et votre digestion, votre activité physique …

Après la consultation, vous recevez sous 24h votre protocole d’hygiène de vie par mail contenant des recommandations sur : L’alimentation – réglage alimentaire, des exercices de respiration – relaxation, des compléments alimentaires si besoin et autres conseils évoqués durant la consultation.

Un ou plusieurs suivis sont souvent recommandés pour réajuster le protocole et aller plus loin dans l’accompagnement, parfois une seule consultation suffit, c’est selon chacun.

Les séances de suivi durent 1h, j’utilise ici mes autres compétences pour soutenir les fonctions de votre corps grâce à la réflexologie, ou encore aux massages tels que le Chi Nei Tsang (massage viscéral chinois).

Les consultations peuvent très bien se faire au sein de mon cabinet ou par visio depuis chez vous !

Pour quoi me consulter ?

  • Retrouver un mieux-être global : fatigue, stress, déprime
  • Troubles digestifs :
    – Ballonnements, ventre gonflé, alternance constipation / diarrhée
    – Syndrôme de l’intestin irritable, Crohn, Candidose
    – Remontées acides…
  • Troubles ORL à répétition, allergies, douleurs articulaires, inflammation générale …
  • Hypothyroïdie
  • Dépression, burn out (en parallèle d’un suivi médical)

Si vous souhaitez en savoir plus sur mon parcours, n’hésitez pas à consulter cette page : Qui suis-je ?

1ère consultation / Bilan de naturopathie
Durée : 1h30

Tarif : 80€

Bilan de suivi (ce tarif s’applique si le rdv est pris dans les 6 mois suivant la 1ère séance)
Durée : 1h

Tarif : 65€

Le naturopathe ne pratique aucun soin médical et n’intervient en aucun cas dans vos traitements allopathiques. Il s’en tient aux pratiques et enseignements appris lors de sa formation.
Il adapte son programme d’hygiène vitale selon l’individu.