La réflexologie est une technique manuelle dont l’objectif est d’aider le corps à retrouver son équilibre. En venant stimuler des points précis (sur les pieds, mains, visage, oreilles…), on travaille sur les nombreuses terminaisons nerveuses en envoyant un message de régulation à un organe précis.
En plus d’offrir un véritable moment de détente, la réflexologie participe à réguler le système nerveux, éliminer les toxines, apaiser les tensions, relancer la circulation sanguine et lymphatique …
Comment se passe la séance ?
Tout commence par un petit entretien afin de cibler vos attentes et que j’élabore un protocole sur-mesure adapté à vos besoins.
En position allongée, vous n’avez qu’à vous détendre et profiter de ce moment rien qu’à vous. Les premiers gestes sont dédiés à la détente et au relâchement des tensions. Je viens ensuite stimuler les zones précises à l’aide de pressions plus ou moins intenses. Au cours de la séance, vous êtes libre d’échanger ou non sur vos sensations afin d’agir au mieux sur vos troubles.
La réflexologie, pour quoi ?
- Moment bien-être
- Stress
- Fatigue
- Troubles digestifs (constipation, diarrhée …)
- Grossesse
- Sommeil perturbé …
Séance d’1h (faciale ou plantaire) : 55€
Forfait 6 séances : 300€ (vous pouvez alterner réflexologie faciale et plantaire selon vos envies)
Séance de réflexologie combinée à la sophrologie : 1h – 70€ (exercices de respiration pour vous permettre de lâcher prise puis réflexologie)