Le drainage lymphatique est une technique de massage douce qui permet, en plus d’offrir un moment de détente profonde, de relancer la circulation lymphatique afin de lutter contre les jambes lourdes, détoxifier l’organisme et booster le système immunitaire.
La lymphe : un rôle essentiel
La circulation lymphatique est parallèle au système sanguin. La lymphe est riche en sels minéraux, lymphocytes, hormones, lipides, globules blancs… Ce qui lui confère un rôle essentiel dans notre immunité.
La lymphe est visqueuse et circule du bas vers le haut (et ne possède pas de pompe comme le coeur), il est donc parfois nécessaire de relancer sa circulation, de base très lente, grâce au drainage.
La lymphe est aussi importante dans le transport des déchets et nous défend des agents infectieux.